|
Trötthet |
| Nervsystemet är kroppens
kommunikationssystem. Tillsammans med hormonsystemet styr det funktionerna
i kroppen. Efter en längre tids sjukdom behöver nervsystemet oftast
stärkas för att vi skall få tillbaka orken. Lider man av sömnbrist och har svårt att sova kan det istället vara bra att lugna nervsystemet. När vi är tillfälligt trötta kan vi stimulera nervsystemet för att känna mental klarhet. Vid huvudvärk kan vissa eteriska oljor istället ge smärtlindring. Vid långvarig trötthet/slutkördhet skall man inte använda stimulerande oljor eftersom personen kan vara på väg mot utbrändhet, vilket i sin tur skulle innebära att en stimulering skulle ses kunna ses som att man tömmer tändvätska på en eld som redan brinner för fullt. Välj istället lugnande oljor så att kroppen får en möjlighet att ta igen sig som den så väl behöver vid utbrändhet. |