|
Förkyld ofta |
| Om du är förkyld ofta kan
ditt immunsystem behöva stärkas. Stärk ditt immunsystem genom att
tänka positivt, ha en god nattsömn, ge kroppen bra näring och kunna
hantera stress. Inom aromaterapin använder vi eteriska oljor som vi ex blandar i en lotion för daglig insmorning, tar ett kurbad, får en aromamassage eller använder oljorna i en aromafläkt för att hjälpa immunförsvaret. Aromafläkten är ett mycket bra hjälpmedel under förkylningsstider, i den använder vi oljor som verkar luftantiseptiska mm för att rena luften i hemmet, på arbetsplatsen osv när någon är förkyld för att minska smittrisken. Under rubriken problem med bihålorna finner ni mer information. |