Emotionellt/Mentalt
 
När vi andas in en doft kan minnen eller känslor väckas. Via hypotalamus skickas olika meddelanden vidare till andra delar av hjärnan och kroppen. Dessa meddelande förvandlas till handling och resulterar i frigörande av euforiska, lugnande, avslappnande eller stimulerande nevrokemiska ämnen. När vi doftar på en eterisk olja tränger dess molekyler in genom den blodrika slemhinnan i näshålan till blodomloppet och upp genom hjärn-blod-barriären och på så sätt påverkar centrala nervsystemet.

Doften anses stå i direkt förbindelse med vårt undermedvetna och många undersökningar visar att vi inte behöver känna en doft medvetet för att reagera och agera på den.

De eteriska oljorna verkar också kunna påverka "rent" fysiska funktioner via lukten t ex hormonellt.

Eteriska oljors effekter psykiskt och mentalt:

  • minska depression
  • vara lugnande
  • öka koncentrationen
  • öka känslan av välmående och lycka
  • vara stimulerande
  • vara afrodiserande
  • ge avslappning
  • minska stress
  • minska irritation
  • minska apati

Källa: Susanne Bilski

Tillbaka